Jangan suka tidur malam-malam !

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati(GOT,GPT),tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil ind ex yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum,ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar.Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin,demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.

2. Tidak buang air di pagi hari.

3. Pola makan yang terlalu berlebihan.

4. Tidak makan pagi.

5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.

6. Terlalu banyak mengkonsumsi bah an pengawet, zat tambahan, zat pewarna,Pemanis buatan.

7. Minyak goreng yang tidak sehat. ! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat,kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.

8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati . Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan de! ngan tanpa mengeluarkan biaya tambahan.Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.

iPhone

iPhone adalah telepon genggam produksi Apple Inc. yang memiliki fungsi kamera, pemutar multimedia, SMS, dan visual voicemail. Selain itu telepon ini juga dapat dihubungkan dengan internet misalnya untuk mengirim email, menjelajah web, dan lain-lain. Antarmuka dengan pengguna adalah layar multi touch dengan papan ketik virtual dan tombol. iPhone generasi pertama mulai dipasarkan pada 9 Juni 2007 di AS dengan harga US$499 untuk 4GB dan 599 untuk 8 GB. Generasi berikutnya, yang menambahkan fitur 3G dan A-GPS diluncurkan di berbagai negara pada 11 Juli 2008.

Kamera yang terpasang memiliki resolusi 2.0 megapixel, namun tidak dapat merekam video. Selain itu telepon ini juga memiliki perangkat lunak yang dapat mengunggah foto. Seperti iPod generasi kelima, iPhone dapat memainkan video, sehingga pengguna dapat menonton televisi atau film. Sistem operasi iPhone adalah versi ringan Mac OS X tanpa berbagai komponen yang tidak diperlukan. Sistem operasi ini memakan ruang sebanyak 700 MB

Tari Waltz

Waltz merupakan tarian ruangan (ballroom dance) dan tarian rakyat dengan ketukan 3/4, terutama dilakukan dalam posisi tertutup (closed position). Gerakan dasar utama dari suatu waltz adalah suatu putaran penuh dengan dua tahap dengan tiga langkap per tahap.

Waltz populer di Wina, Austria, sekitar 1780-an dan menyebar ke berbagai negara lainnya pada tahun-tahun berikutnya. Waltz dan posisi tertutupnya menjadi contoh untuk penciptaan berbagai tarian ruangan lainnya. Selanjutnya, banyak tipe waltz berkembang, termasuk beberapa tarian rakyat dan ruangan lainnya.

Tarian ini sangat indah, apalagi kalau menari dengan orang yang kita sayang :)

Twilight The Movie

Film ini diangkat dari novel Best Seller karya Stephenie Meyer. Film ini mengisahkan tentang seorang gadis bernama Bella yang jatuh cinta pada seorang vampire bernama Edward. Cerita yang sanagt menarik. Apabila loe membaca novel ini, loe pasti akan terus penasaran dengan kisah cinta Bella dan Edward. Film ini dibintangi oleh Kristen Stewart dan Robbet Pattinson. Film ini menurut gw romantis bangeeeeeeeeeet . Film ini diramalkan akan menjadi pengganti serial film Harry Potter. Film ini akan gentayangan di bioskop Indonesia pada awal Desember :( [mana ada ujian blog lagi z], jadi yang ngebet banget pingin nonton fil ini, harap bersabar aja. Tapi jangan kecewa ya, kalau filmnya tidak sesuai dengan khayalan loe, hehe :D